子座被人说暴躁怎么办？??
爱的双子座朋友们，你们是不是也经常被身边的人说成“暴躁”呢？??每个人都有自己的性格特点，双子座的我们也不例外，当别人说我们暴躁时，我们应该怎么办呢？??
们要认识到，被人说暴躁并不全是坏事，这其实是一种提醒，让我们觉悟到自己可能需要调整一下自己的心情表达方式，下面，就让我来给大家支几招，帮助你们摆脱“暴躁”标签吧！??
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呼吸，冷静下来???当你感到心情激动时，先深呼吸几次，让自己冷静下来，这样有助于你更好地控制心情,避免由于一时的冲动而说出伤害他人的话。
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会倾听??当别人向你提出批评时，要学会倾听，不要急于反驳，先了解对方的见解，这样有助于你找到自己暴躁的缘故,从而有针对性地进行调整。
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整心态，保持乐观??双子座的人性格多变，有时候会由于一些小事而感到烦躁，这时，我们要学会调整心态，保持乐观，把注意力转移到美好的事物上,让自己的心情变得轻松愉快。
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会倾诉，寻求支持??当你感到暴躁时，不妨找一个可以信赖的朋友或家人倾诉一下，他们的建议和安慰会帮助你缓解心情,找到难题解决的技巧。
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炼身体，释放压力??运动是一种很好的缓解压力的方式，通过锻炼，我们可以释放体内的负面心情,让自己的心情变得更加舒畅。
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富自己的兴趣爱慕??双子座的人好奇心强，喜欢尝试新鲜事物，多培养一些兴趣爱慕，不仅可以丰富你的生活,还能让你的心情变得更加开朗。
别人说我们双子座暴躁时，我们要保持冷静，从自身找缘故，并努力调整自己的心情表达方式，相信在不久的将来，我们一定能摆脱“暴躁”标签，成为一个更加成熟、自信的人！??????
我们一起努力，成为更好的自己吧！????
